Tengo una Edad Avanzada, o limitaciones físicas, ¿puedo realizar estos cursos?

No hay edad adecuada, ni condiciones físicas específicas para practicar, estudiar o trasmitir Yoga. Todos podemos hacerlo.

¿Estudiamos anatomía y fisiología en los cursos?

En la actualidad y sobre todo en occidente está sucediendo una gran desvirtualización de la práctica del Yoga, llevándola en muchos casos a una mera disciplina física, y a ser estudiada desde herramientas de otras disciplinas que pueden relacionarse desde un punto de vista interdisciplinario, pero que en la formación desvirtúan y desvían la atención del alumno del auténtico objetivo del Yoga. En nuestros cusos estudiamos de forma muy completa la técnica de Asanas, posturas físicas, siempre desde la estricta mirada del Yoga.

No tengo experiencia ni conocimientos, ¿cuál curso me recomiendan para comenzar?

Cada cual comienza por dónde siente curiosidad, pues allí está su motivación para iniciarse en el Yoga. Nuestra recomendación es comenzar por el curso de Instructorado, ya que nos brinda herramientas técnicas para poner en práctica y de este modo corroborar los primeros efectos y así discernir si es lo que buscamos en nuestro camino Espiritual y de Formación.

¿Cómo elegir una formación en Yoga?

Existen muchas instituciones, legalmente conformadas y con muy buenas y nobles intenciones en todo el Mundo. Nuestra recomendación es que pruebes algunas clases en diferentes escuelas y que prestes atención a tu intuición, así como que investigues un poco quienes son las personas que brindan las formación y su trayectoria. No siempre los nombres rimbombantes, o de moda, garantizan un auténtico conocimiento.